抑うつに関する評価について


あべクリニックの運動療法では、実施前と実施後に定期的に抑うつ(落ち込み度合い)に関しての評価を行っています。

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以前の内田医師の記事にもありますように、アメリカを中心に運動療法の効果に関するエビデンスはあがってきていますが、日本ではほとんどありません。

現在まで取り続けているデータを一度まとめて何かの形で発表したいと思っております。

ざっと見た感じだと2ヶ月程度で抑うつの度合いが下がった、つまり落ち込みが改善されている方が多いです。

復職デイケア全体や認知行動療法なども同時に実施しておりますので、単独の効果とはいいづらいですが、今後ひとつの結果として報告出来たらと思っています。